这两天天真好更好的是及时雨马上要来h

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最新天气预报吧!

4月16日起，栖霞将迎来三天降雨好雨知时节，春雨飘然将至。

栖霞

4月14日，星期二，农历三月廿二。天气：多云，温度10~24℃，南风3-4级。4月15日，星期三，农历三月廿三。天气：多云转阴，温度11~25℃，南风3-4级转4-5级。4月16日，星期四，农历三月廿四。天气：中雨转阴，温度7~18℃，南风5-6级转3-4级。4月17日，星期五，农历三月廿五。天气：晴，温度7~17℃，西风4-5级转3-4级。4月18日，星期六，农历三月廿六。天气：多云转小雨，温度10~19℃，东北风3-4级。4月19日，星期日，农历三月廿七（谷雨）。天气：小雨转多云，温度5~13℃，东风3级。

栖霞这周气温温差

依旧较大

今天、明天大升温

后天又开始降温

....

周六开始，天气逐渐回温，

放眼望去，

接下来栖霞的气温大概是这样的：

明天最高温25℃，

后天最低温7℃！

滑滑梯坐完坐过山车，

过山车坐完坐直升机，

直升机坐完坐跳楼机，

......

记得有句话叫：人~间~四~月~天~

而在栖霞则叫：人~间~四~季~天~

这就是咱大栖霞的天气，

服不服气？

不服憋着！

要想打好春天健康的基础，以下4个禁忌你可不要犯！

禁忌1：常吃酸，不吃甘

肝对应的是春气，春天，肝功能趋于调达舒畅；而酸入肝，食酸有助肝之功，所以很多人春季常吃很多的酸味食物，但其实食酸过多无异于火上浇油。甘味食物还能够缓和烦躁亢奋的情绪。当然，不是说完全不能吃酸性食物，而是要适量食用。再有意识地多食用甘温补脾的食物，如猴头菇、山药、茯苓、党参等。

禁忌2：常蜗居，不运动

春天里万物复苏，在这样的环境下，人容易感到生命的旺盛与活力。而养阳的关键是能“动”勿“静”，要积极进行室外锻炼，呼吸新鲜空气，晒晒太阳。选个阳光灿烂的日子，约上三五好友，来个户外主题派对吧。

禁忌3：常发怒，易暴躁

春季肝阳亢盛，如果情绪过于急躁或者起伏过大容易伤到脾脏。从另一个方面讲，心情过于抑郁会导致肝气郁滞，使免疫力下降，容易引发情绪病、肝病、心脑血管等健康问题。所以，为了健康与美丽，应放开胸怀，笑口常开，有助于青春常驻。

禁忌4：要风度，不要温度

虽然春天开始回暖，气温渐升，但千万不要急着脱下冬衣穿薄衫。要知道，早春的温差比较大，不要一天到晚都穿单薄的裙装，否则容易导致关节炎、妇科疾病等健康问题。不过，“捂”也要捂得恰当，注意“上薄下厚”就可以了，特别要
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