生命在分秒刹那间不断地消逝，

我们应时时警惕、时时“念无常”。

若能了解人生道理、去除烦恼、修学正法，

就能了解生命的意义；

若能负起人生责任、发挥良能、帮助他人，

就能实践生命的价值。

生命的意义不在寿命的长短，而是精神风范的传承；

能调整心念，

把握当下、恒持刹那，

才是健康的人生。

（证严上人开示）

摘自《静思之美》

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