游泳校本课程已在全市各学校普遍推行，成为学生的必修课程。今年，栖霞实验小学各校区已开设多个年级的游泳特色班，每一位小朋友都是发自内心的喜爱。

栖霞实小的每一位老师和栖霞全民健身中心游泳场馆，我们把每一位小朋友的安全放在第一位，接送都有专职老师和教练；更衣室也有专人为小朋友整理衣物；在池区教学中，教练一直在水中手把手的教授每一位小朋友，池边也有老师和安全人员巡视。

校本课程的教学是让小朋友学习蛙泳的基本技术。主要分以下几步：

1）熟悉水性的教学内容主要有水中行走、跳跃、水中睁眼、呼吸、浮体与站立、滑行和熟悉水性游戏。

2）漂浮与滑行。

3）讲解蛙泳腿动作方法。

Ａ：重点：要同时蹬夹腿。

Ｂ：难点：收腿时要翻脚。

4）学习蛙泳的手臂动作和手臂与呼吸配合动作。